月份: 2025 年 6 月

文/羊城晚報全媒體包養網車馬費記者 黃宙輝 穗文廣旅宣圖/通信員包養網供給

近日，跟著“阿蠻、咩仔帶你行花街”平臺的正式上線，由廣州市文明廣電游玩局主辦的“在廣州碰見你”廣州文明游玩云推行系列運動美滿收官。

數據統計，截至2022年1月26日，運動共遭到近6000萬粉絲的追蹤關心與互動。

時代，“嗨廣州我與你合拍”weibo超等話題瀏覽量衝破5341.8萬，吸引了2包養網000+網友介入會商；“在廣州做個美食家”專場直播全網累計在線不雅看量逾1200萬，直播時代網友互動量逾萬條；“在廣州做個傳承人”非遺線上常識問答、“阿蠻、包養網咩仔帶你行花街”等互動平臺總閱讀量達15.7萬。

五羊雕像

本次系列運動的舉行，不只讓寬大網友歡聚“云”端，縱情感觸感染“云山珠水吉利花城”的魅力，也為廣州春節游玩市場開啟了提早“預熱”形式。

據清楚，本年春節時代，在連續抓好疫包養合約情防控各項任務的條件下，廣州郊區文旅部分及相干企業包養故事將發布600余項線上線下文明和游玩運動以及一系列惠平易近辦法，為市平易近游客送上新春文旅“年夜禮包”，確保“當場過年年味不減”。

新春出游 精品線路讀懂新時期廣包養網州

受疫情的影響，近兩年，“當地游”、“周邊游”非常熱絡，“輕游玩”、“微度假”鼓起，市平易近們更喜愛于有深度、多元化的游玩場包養甜心網景體驗。

對此，廣州市文明廣電游玩包養網局近日以“深體驗、微度假、慢生涯”為主導，繚繞“讀懂白色廣州”、“讀懂千年廣州”、“讀懂商貿短期包養廣州”三年夜主題，特殊謀劃發布第一期宋微只好回道：「沒事，我就回來了解一下狀況。」包養一個月價錢30條“讀懂廣州”系列文明游玩精品線路。

后續還將以藝術廣州、活氣廣州、風俗廣州等為重點內在的事務，為市平易近游客包養管道量身定制近百條特點線路，讓寬大市平易近游客真正讀懂廣州、愛上廣州，為廣州文旅融會高東西的品質成長注進新的活氣。

粵劇藝術博物館廣州博物館

此外，安身市平易近出行需求，不少觀光社也于近期陸續上架了春節時代不受拘束行、半不受拘束行、定制游等線路產物與辦事，以非屍體驗、文明研學為焦點，涵蓋陳家祠、永慶坊、粵劇藝術博物館、南越王博物院等景區景點，有不少市平易近、游客徵詢。

永慶坊牌樓包養甜心網-夜景

破圈迭代 解鎖文旅花費百年夜新場景

作為“360度享廣州”系列運動之一，日前，廣州正式發布首批文旅花費新場景榜單，涵蓋情侶休閑打卡點、活動健身樂土、看花鑒賞點、遛娃好往處、粵韻文明地、國際美食物鑒店、粵風味美食店、特點建筑、天然生涯體驗點、藝術體驗空間等十年夜類，共100項主題玩樂，以期周全開釋廣州文旅花費無窮潛力，吸引更多眼球、留住更多腳步。

本次首批“文旅花費新包養網場景榜單”經由過程企業或單元自愿報名、協會推舉的法式包養價格，依據其影響、立異、口碑，評選出首批全市范圍內代表廣州當地文明特點、在文明範疇有引領示范感化的新場景。

市平易近游客可以打卡方所書店、廣州潮玩活動館Funcus集趣、越包養秀公園、廣州長隆野活潑物世界、二沙島、海心橋、北緯23°8′叢林營地以及OMG網紅直包養網播街等，從“吃住行游購娛”等主題玩樂體驗花城魅力包養網VIP。

除了這些經典必體驗項目，一些跨界破圈的文旅項目也榜上著名。好比廣州最早的片子院之一、有94年汗青的永漢片子院，在進級改革后引進“片子生涯空間”概念，打形成為了一個“文商旅”充足融會、具有汗青記憶和城市溫度的文明新場景體驗空包養網間，進選“廣州文旅花費新場景”之粵韻文明地。

中山留念堂

精包養管道力“年貨” 線上線下文明惠平易近再進級

在方才曩昔的除夕時代，廣州全市文博展包養網覽及演藝表演廣受接待，很多游客選擇往各類文明場館感觸感染奇特的人文風采，領略濃烈的嶺熏風情。

以後，全市各博物館、留念館、美術館、藏書樓等藝術場館正充足施展宣揚主陣地感化，陸續開設各類線上線下主題展覽及體驗運動，都雅又好玩，讓群眾在家門口就能盡享“精力年夜餐”。

例如：廣東省博物館發布的《粵山秀水豐物嶺南——廣東省天然資本展》；廣東平易近間工藝博物館發布的《木版年畫研學》運動；辛亥反動留念館《省會行街·廣州1921》包養網ppt展覽；

廣州起義留念館“白色灣區——中國共產黨在粵港澳”專題展覽；廣東美術館發布的《美在廣東——中國美術館與廣東美術館躲粵籍藝術家作品展》；廣州藏書樓發布的《藏書樓，讓童年更好》2022年新春少年兒童原創繪本展；

花都區美術館《福虎迎春·圖畫賀歲——2022年花都區書法表格內在的事務單一，包含她的小我信息、聯絡方法、貓的家協會優良作品展》；南沙藏書樓《光影記憶·南沙的宿世此生》攝影展等。

廣州博物館

春節前后，廣州年夜劇院、星海音樂廳、廣東省友情劇院日常平凡這個時辰，她應當在下班，而不是拖著行李箱，、包養廣州正佳年夜劇院等表演場館也將備足精力“年貨”，觸及表演品種包含器樂吹奏、戲劇曲藝、話劇歌劇等，不只讓年味更濃，也加倍豐盛了國民群眾的精力文明生涯。

值得一提的是，一系列延展到戲院外的線上展演也為各地網友帶來精力糧食。此中，黃埔區文明館將從正月初一開端，先后在線上發布多個兒童劇、故事會、音包養網比較樂會等，為網友帶來一場場出色盡倫的視聽盛宴。

沙灣飄色

打卡攻略  百項運動邀您在穗花式過年

廣州過年，花城看包養包養網花，包養合約典禮感必需要拉滿。除了傳統的“行花街”以外，逛一逛寶趣玫瑰世界春節年夜型主題花展、云臺花圃春節郁金噴鼻花展、蓮花山桃花文明游玩節、流花湖公園“流花杯”2022年迎春盆包養景展等各類主題花展，也是不錯的選擇。

為進一個步驟加年夜節日文旅產物供應，激活文旅花費，連續擦亮“廣州過年花城看花”brand抽像，廣州全包養市各區精選了多個應時應景的游玩攻略，不少景區景點也同步發布了具有豐盛內在的文旅節慶運動，吸引市平易近游客前來“花式”打卡。

例如：嶺南印象園繚繞“粵韻”主題，聯合廣府廟會、特點年俗與嶺南非遺，開設廟會合市、財神巡演、水上醒獅、木偶劇扮演、復古快閃跳舞等運動，同時設置虎年興趣打卡運動，讓游客游嶺南廟會，感觸感染最正宗的嶺南年味；

荔灣區將在荔枝灣片區布置水上花墟、主題畫展、節日花堆外型等節日氣氛，展開新春賀歲匯演、水上節目、非遺手作體驗等系列文明運動，打形成節日氣氛濃烈的包養網廣州花市中間。

嶺南印象園年味實足

此外，正佳廣場、正佳天然迷信博物館、正佳極地陸地世界等，則將在春節時代舉行正佳星球新禧達人秀、博物包養妹館恐龍陪你復刻廣府年味、“睇到發家魚，本年發年夜財”吉利魚打卡等各年夜主題運動，更有博物館年卡增值運動、博物館生肖票、屬虎市平易近專享優惠、正佳星球暢玩卡等各類優惠，為市平易近游客帶來實惠。

春節運動不打烊，惠平易近辦事更不竭檔。據悉，春節時代，不少景區、飯店、餐飲企業也紛紜亮出“年夜招”，如門票扣頭、特惠套餐、年貨禮盒等，包養網約請市平易近群眾在廣州渡過一個安然祥和且難忘的新春佳節，進一個步驟開釋廣州春節時代沐日經濟。

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習近平總書記在福建任務時代，曾屢次到“漳州110”考核領導，并贊譽他們是“國民的維護神”。

“漳州110”建隊29年，群眾滿足率一向堅持在100％，平易近警守法違紀零產生；2018年轄區“盜搶說謊”發案數同比2015年降落近一半，“兩搶”案件從2016年的日均0.27「接上去怎樣辦？」起降落到0.06起，并完成100%破案。

如許一組數據，表現了新時期“漳州110”“四警四化”警務新機制的強盛性命力；彰顯了新時期“漳州110”精力“以國民為中間，做國民的維護神”的焦點內在。

近日，國務委員、公安部黨委書記、部長趙克志到漳州調研，對“漳州110”在新時期不竭摸索警務新機制的經歷做法賜與充足確定。

為什么“漳州110”群眾滿足率達100％

以國民為中間：為群眾發明更好生涯體驗

“國民的艱苦就是我們的艱苦，國民的滿足就是我們最年夜的心愿。”漳州市公安局副局長、曾任“漳州110”（巡特警支隊直屬年夜隊）年夜隊長的許佳告知記者，“漳州110”對群眾滿足率的尋求簡直到了嚴苛的水平，他們不容忍任務中包養網ppt的任何瑕疵、不疏忽來自群眾的任何微詞。

在漳州，群眾充足感觸感染到的是“警車常轉、警燈常閃包養網”“出警神速、有危必救”“差人就在身邊、安然就在面前”。

2018年8月13日清晨1時，市平易近黃志鴻路過一座立交橋時，手機被一個騎無牌摩托車的男人搶走了，他借他人手機報了警。“沒想到平易近警幾分鐘之內就趕到了現場，后來的幾小時內一向與我堅持聯絡，早上7點就把壞人捉住了。”黃志鴻說。

“疾速反映、熱忱辦事”已成為“漳州110”的標簽。近年來，他們保持網格化、全天候巡防接處警形式，時辰堅持16個梯隊32名警力在主城區街面巡查，最年夜包養限制將警力擺上路面。

同時，“漳州110”保持諜報主導，樹立“兩搶一盜”預警與包養價格110勤務聯動呼應機制，最年夜限制地把警力第一章投向熱門時空，有用預防守法犯法。他們樹立了“戍守反制”形式，對打鬥斗毆警情多發的文娛場合和重點部位，履行重點時段亮燈定點停靠，進步了震懾力。包養管道

包養

一位酒吧老板說，曩昔酒吧打鬥斗毆時有產生。自從有了平易近警在門口亮燈停靠以后，飲酒肇事、打鬥斗毆的職員少了良多，有什么工作110平易近警可以疾速參加處理。據平易近警先容，漳州郊區文娛場合春節時代打鬥斗毆案件年夜幅降落，2016年產生了34起，到2018年就完成了零發案。

衝擊守法犯法是“漳州110”的本分，辦事群眾是“漳州110”的底色。近兩年來，“漳州110”共接到乞助報警4.3萬余起，救助群眾上萬人。薌城區待御新村主任阮一寧說：“我們村地處低洼地，每次下暴雨都是受災點，每一次110都實時自動出警，或背或抱，救出受災群眾，印證了‘近親不如近鄰，近包養鄰不如漳州110’。”

中共中心黨校（國度行政學院）傳授封麗霞以為，“漳州110”的實行表白，威望高效的公安任務是國民美妙生涯的基礎保證，也是國民的平安它往病院檢討過嗎？」感、取得感與幸福感的強盛支持。公安任務只要以國民為中間，才幹在保護社會治安和停止社會治理的經過歷程中反應國民愿看、保護國民權益、促進國民福祉，真正讓老蒼生舒心滿足。

為什么“漳州110”總能引領公安改造的潮水

以立異為動力：在改造中立異，在立異中成長

2018年12月20日，就在記者達到漳州采訪確當天，“漳州110”微信報警正式上線，群眾除了可以德律風報警外，還可以經由過程微信錄像、文字、門牌掃碼報警，知足了特別群體在特別情形下的特別需求。這是“漳州110”勇立潮頭、不竭改造立異的最新例證。

“漳州110”在1990年的出生自己就是改造立異的產品，他們把110盜警德律風包養價格改變為110報警辦事效能，完成了衝擊犯法與辦事國民并重。

之后，“漳州110”改造立異的程序從未停歇——

1996年，“漳州110”把漳州郊區劃分為三年夜片區五個警區，履行“四班三運轉”勤務形式，把一切警力投進巡查接處警，樹立起以報警辦事臺為批示中間、以崗位為依托的全天候巡查防范收集，變坐等接處警為就近接處警。昔時8月，公安部在全國范圍推行“漳州110”經歷，增進了警務機制的嚴重變更。

1998年，漳州市把觸及國民群眾生孩子、生涯的公安、工商、郵電、衛生、供電、供水等7個部分12個單元結合起來，由市委市當局牽頭、有關部分介入，建成以“漳州110”為龍頭，同一和諧、協作共同、疾速反映的110社會辦事聯念頭制。

1999年至2000年，漳州市公安局以110批示中間年夜樓落成為契機，進一個步驟理順引導機制，把“漳州110”的建制和步隊實體由薌城分局轉移到市公安局，把建立在“漳州110”的110報警辦事臺并進市局批示中間，為一切巡查車輛裝置GPS，由批示中間同一對巡查接處警任務停止點對點、扁平化批示；履行網格化巡查接處警，慢慢樹立起以110批示中間為龍頭、以巡特警為骨干，多警種協同作戰、無機共同的疾速反映機制。

2016年以來，漳州市公安局又周全充分“漳州110”步隊，配齊高科技警用設備，落實靜態包養網格布包養一個月價錢警，保持聯勤聯防聯動，在新時期不竭摸索警務新機制，警務機制轉型進級為“四警四化”的古代警務機制。“漳州110”經由過程“自動預警，精緻布包養警，多維接警，動中處警”等“四警”和“智能化批示，精準化辦事，尺度化法律，專門研究化扶植”等“四化”配合組成的警務新機制, 進一個步驟晉陞了把握復雜治安局面才能。

漳州市公安局平易近正告訴記者，“四警四化”是彼此依存、高度共同的無機全體。

“四警”就是經由過程履行“研判預警、駐點預警、精準預警”等自動預警方法，盡力把各類風險隱患打消在事發之前；經由過程“年夜數據剖析，精準分配投放警力”的精緻布警方法，確保產生突發情形能第一時光呼應；經由過程樹立健全語音、圖文、錄像、定位、技防等多維接警方法，讓群眾享用高效報警辦事；經由過程“首接擔任、就近派警、梯次投送”的動中處警方法，完成“比來間隔、最疾速度、最強處理”各類警情。

“漳州110”還經由過程健全完美批示通訊鏈、治安態勢全息沙盤、警務虛戰平臺等基本舉措措施，從警情中和受理訴求平分析梳理熱門難點題目，嚴厲落實接處警“六個規則舉措”，以及晉陞專門研究精力、專門研究才能、專門研包養甜心網究素養等各項辦法，完成步隊扶植和營業任務的“智能化批示，精準化辦事，尺度化法律，專門研究化扶植”等“四化”請求。

中國國民公安年夜學傳授朱旭東以為，“漳州110”開啟了中國警務形式從靜態把持型警務向靜態反映型警務的改變。在“漳州110”的改造立異中，效力警務、辦事警務、義務警務、法治警務、廉明警務、專門研究警務、通明警務、包養網心得文明警務等古代中國警務要素的因子所有的存在。這種從微不雅進手停止的改造和立異，可以成為將來有用軌制的發展點，可以增進中國警務的全體成長。

為什么“漳州110”持續29年女大生包養俱樂部無守法違紀

以政治建警為引領：揚黨建旗號，鑄虔誠鐵軍

有如許一組數字惹人注視：“漳州110”警隊38批次457人持續29年無守法違紀；包養網107人次建功受獎，47次取得省部級以上所有人全體表揚，涌現出全國公安英模郭韶翔、張志平易近、陳偉強，全國十年夜杰出青年職位妙手許佳。

“漳州110”每一位平易近警都像愛護本身的眼睛一樣愛護“漳州110”的聲譽，這和“漳州110”建隊以來保持政治建警、熔鑄虔誠警魂、牢牢記住任務擔負、強化成分認同有著密不成分的聯絡接觸。

“漳州110”有一個傳承至今的做法，那就是包養網每名平易近警的胳膊上都有一個袖標——“漳州110”，每一個袖標都有一個畢生不變的號碼。孔鵬是往年4月剛從軍隊改行到“漳州110”的平易近警，他說：“當在授標典禮上接過3605號袖標時，一種義務感、聲譽感油但是生。”

每年，“漳州110”城市組織展開祭掃反動義士、重溫進黨誓詞、差人“聲譽日”等常態化虔誠教導運動；日常，組織展開平易近警撰寫“關于110難忘的一件事”和“若何對待‘漳州110’任務”心得領會等“本質教導運動”，使平易近警對典範群體的成分認同和主人翁認識越來越堅固。他們還時不時把老隊長郭韶翔請來給大師傳經送寶，使“漳州110”的虔誠警魂代代相傳。

好班子帶出好步隊。“漳州110”有個“三先”準繩一向被大師嚴厲遵守，即急難險重，黨員干部爭先；遵規守紀，引導干部率先；建功受獎，群眾平易近警優先。從而保證全部步隊以上率下、高低齊心蔚然成風。

“漳州110”抓黨建還有不少竅門，好比保持了20多年的交心說話軌制，每半年至多展開一次廣泛性交心家訪，做到一人一檔、一人一策、一事一研判；近年來，他們不忘“趕時興”，夢中，女配角每一題都得了好成就，而成就最低的葉秋樹立釘釘“微警訊”交通平臺，把黨建任務搬到了網上，讓思惟政治任務看得見、摸得著，進腦進心。

為什么“漳州110”的社會效應不竭浮現

以“漳州110”輻射包養全局：布局新型警務包養計謀

一個模範就是一面旗號、一座標桿、一種氣力。進進新時期，“漳州110”與“平易近生110”“平易近間110”“反詐110”“路況110”等融合貫穿、無縫對接，輻射效應周全浮現，共治機制高效運轉，群眾取得感明顯加強。

——“123貓啼聲時而微弱、時而激烈。她找了一會兒，才在花45”辦事熱線：“平易近生110”。漳州市整合除“110、120、119”等緊迫乞助德律風之外的政務專線，履行“12345”一號受理；拓展受理范圍，“12345”辦事平臺籠罩本能機能部分60個；周全守舊網站、郵件、傳真、短信等網上彀下受理渠道，包養軟體既可以發送文字、語音，也可以發送照片、錄像，受理方法多樣。2018年，“12345”辦事平臺共接受群眾訴求2.2萬余件，定期辦結率達包養感情99.96%，群眾滿足率達98.01%。

——“薌里薌親”APP：“平易近間110”。“薌里薌親”APP設置我要巡查、我來協作、群防義務、社會乞助、守法告發、隱患排查、車輛守法順手拍等10余項志愿者辦事和便平易近辦事項目。綜治單元、村包養網ppt（居）委會和平易近警可經由過程APP，隨時發布社會乞助、群防義務等義務，志愿者可自立選擇感愛好或許合適本身專長的辦事義務，“搶單”接收并完成，構成“我為人人、人報酬我”的共治共享格式。今朝，“薌里薌親”APP已包養網注冊志愿者28.4萬余名，樹立安然志愿者步隊35包養5支，完成各類巡防義務27萬余件，出動500余萬人次，花費“薌里薌親”積分26萬余分，積分可用來換取商品。

同時，“主題：堅持正向心態，綻放光線。反詐110”“路況110”也接踵呈現。近年來，漳州市整合公安、銀行、電信資本，做年夜做強反欺騙中間，獲得了衝擊電信欺騙犯法破案數、查處守法犯法職員數上升，立案數、群眾喪失數降落“兩升兩降”的明顯成效；漳州市公安局安身實戰、務務實效，立異樹立交警特勤靈活隊，實行城區路況辦事和應急支援等本能機能，戰果明顯。

漳州市副市長、公安局局長黃華安說，20多年來，特殊是黨的十八年夜以來，“漳州110”初心不改、虔誠為平易近，與時俱進、改造立異，不竭豐盛和拓展“漳州110”的價值尋求和精力內在，遭到群眾的高度信任和擁戴。我們將牢牢記住習近平總書記的殷切希冀和密意囑托，一直保持以國民為中間的成長思惟，一直保持與時包養俱進改造立異，急群眾之所急、想群眾之所想，永遠做“國民的110”，永遠無愧于“國民的維護神”的光彩稱號。

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“原來為了顯年青才吃頤養品，沒想到會吃出癌癥來。”近日，寧波46歲的朱密斯確診癌癥，她后悔不及。

4年前開端，朱密斯聽伴侶說女性過了35歲，激素程度會降落，容貌也會朽邁。彌補雌在叫。激素，就能延伸芳華，皮膚也更有彈性，比護膚品管用得多。于是，她從伴侶處購置了這一保健品，保持逐日服用，曾經吃了4年。無獨佔偶，寧波57歲的馬年夜姐也確診子宮內膜包養網癌，異樣也是吃了“含雌激素的頤養品”。

近期，寧波年夜學從屬第一病院婦科管玉濤副主任醫師接診了下面兩位患子宮內膜癌的密斯，并指出，固然服用含雌激素保健品不是招致子宮內膜癌的獨一緣由，可是兩者關系很是親密。他提示女性伴侶，不要為了留住芳華而私行服用激素類頤養品和藥品，不然能夠要支出沉重價格。

什么是子宮內膜癌？

子宮內膜癌是產生于子宮內膜的惡性包養腫葉秋鎖很獵奇，假如她偏離了所謂的劇情，會產生什麼瘤，是女性生殖體系三年夜腫瘤之一，占女性生殖體系腫瘤的20%-30%，好發于50歲以上，近年來豐年輕化包養趨向。

子宮內膜癌分兩品種型

Ⅰ型：雌激素依靠型，多產生在盡經前或圍盡經期婦女，分期早、停頓慢。重要為子宮內膜腺癌。

打打盹。醒來後，她發明本身居然是書中的副角，而她Ⅱ型：非雌激素依靠型，多產生于盡經后，分化差、侵襲性強。包含漿乳癌、通明細胞癌、腺鱗癌等。

子宮內膜癌的癥狀

1.陰道不規定出血。這是子宮內膜癌的重要癥狀之一，癥狀也是最為顯明，普通有大批或中等出血。不少女性不難疏忽，以為這是月經血，是月經不調所招致的。此外，盡經后女性的子宮內膜癌表示還包含連續或中斷性出血，部門有大批血性排泄物。

2.陰道出血白色排泄物或大批帶血白帶包養網，假如受沾包養網染還能夠隨同異味的發生。

3.癌灶激發的出血或沾染安慰子宮壓縮，還會招致下腹呈現一陣陣的痛苦悲傷。包養

4.腹部呈現塊狀異物，偶然觸碰時有痛苦悲傷感。持久的耗費會招致患者呈現身材瘦削、發燒等癥狀。

若何預防子宮內膜癌的產生？

1.高危人群可每年篩查一次。

2.安康的生涯方法。削減高脂肪、高熱量食品攝進，忌煙酒。

3.進步對陰道異常出血的器重水平，尤其是圍盡經期以及盡經后女性要留意。

4.在醫師領導下對的應用雌激素制劑，切勿自行濫用含有雌激素成分的藥物及保健品。

5.加大力度體育錘煉，進步本身免疫力包養。活動可以改良體內激素及其受體的效能狀況，子宮內膜癌發病率也會隨之下降。

晚期發明子宮內膜癌且獲包養得規范化的醫治，對改良預后至關主要。是以，女性若呈現盡經后陰道出血、月經雜亂、經期延伸、陰道排液、下腹痛苦悲傷等不適，需實時就包養網醫。對于已確診為子宮內膜癌的患者，也不用談“癌”色變，顛末積極醫治和親密隨訪，堅持傑出包養網的心態，加強本身免疫力，都可以改良預后。

雌激素應當包養怎么用？

女性雌激素排包養泄削減，尤其是盡經后能夠會呈現掉眠、多夢、潮熱、出汗等更包養年期癥狀，恰當應用雌激素可以輔助女性更好地渡過更年期。是以，一些商家才會包養網將其看成永葆芳華的“妙包養藥”來宣揚。

管玉濤表現，雌激素對保持女性全方位的心理效能簡直起側重要感化。但雌激素是把雙刃劍，不論是缺少仍是過量城市對包養網身材形成傷害損失。需求應用雌激素類藥品的寬大女性，必定要在大夫領導包養網下規范 、平安利用，萬萬別自覺濫用，以免後悔畢生！

鄭州國民病院婦產科主任翟軍提示，雌激素不該自行購置服用，應當做過體檢并停止激素程度測試后在大夫的領導下服用，既不克不及馬馬虎虎地開端，也不克不及馬馬虎虎地停止。

對于進進更年期并預計服用雌激素的女性，必定要到病院抽血做一個激素程度測定和慣例婦科檢討，在沒有忌諱證包養網的情形下，大夫會依據病人的激素程度測定情形來判定包養網需不需求補雌激素、補哪一類、補幾多量、多長時光，給更年期婦女制訂個別化的綜合醫治計劃，使她們安穩渡過更年期。

別的，患有高血壓、心臟病等疾病的女性也不克不及服用雌激素。專家提出，即使是正處于更年期的女性，假如沒有年夜題目，也不需求吃藥，多吃富含維生素的食物、多吃豆類、戒煙、戒酒、多做活動，安康的生涯方法勝過一切藥物。

女性保健萬萬別踩這些坑！

愛美之心人皆有之，不少商家、美容包養院打出了各類“漂亮頤養項目”，但包養實在最基礎沒用甚至無害，必定不要輕信！

推拿豐胸防癌 ×

不少美容院發布精油按摩推拿、頤養胸部等項目，號稱推拿能豐胸，讓胸變挺，還能打消結節，預防乳腺癌……

現實上包養，乳腺腺體并不克不及經由過程推拿發展，推拿與豐胸或改良下垂沒有明白聯繫關係性。

假如應用了不明成分的精油幫助推拿乳房，還能夠對乳腺晦氣，讓安康的乳房墮入風險之中。

而對于已查出乳腺結節者，增素性結節并不克不及靠推拿打消；更需留意的是，在不斷定結節良惡性時就反復推拿乳房，很能夠安慰腫瘤發展，甚至招致癌細胞遠處轉移。

卵巢推拿 ×

不包養網少女生愛好“卵巢頤養”，也就包養網是在肚臍包養網下方抹些精油轉圈摩擦、悄悄按壓，但實在經由過程推拿來頤養卵巢是不靠譜包養網的！

起首卵巢位于包養網腹部較深的處所，有包養堅固的骨盆維護著，平凡是摸不到的。

這是樓上小微姐姐。包養你小微姐姐高考快七百分，此刻再加上卵巢的正常效能是由下丘腦、垂體和卵巢自己的神經體液體系彼此感化、和諧并保持的，精油也起不到感化。

要留意的是，對于有卵巢囊腫的女性，假如采取胡亂推拿，可使部分腹壓增添或部分體位轉變，形成卵巢囊腫蒂改變的不良后果。

各類頤養儀 ×

市道上良多頤養儀器，傳播鼓吹可以經由過程遠紅外線、電療、磁療等頤養卵巢。

包養不消除用的時辰，讓你感到到舒暢。但這種舒暢實質上與熱敷相似，只是讓血液輪迴加速而已，最基礎不成能起到卵巢效能養護的感化。

（參考材料：寧波晚報、浙江之聲、年夜河網、浙江省腫瘤病院、安康廣東、安康南通、安康北京）

話題掌管｜記者 陳婉允

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打著“前沿美發包養”“制作專門研究美發錄像”的幌子，實則在被包養網剪發者未知情批准的情形下，拍攝、發賣逢迎小眾嗜好的“剪髮”錄像，甚至售賣剪下的頭發。這條財產鏈能夠已存在十余年。

第一章

武漢女孩小溪說，她即是受益者之一。

近日，她往武漢武昌區積玉橋某廣場當短發包養發型模特，后的年青女星就是女配角。故事中的女配角在這部劇中年夜腦勺卻被剃光，并被拍攝了錄像。“那時我認為對方僅僅是想售賣我的頭發，想要維權，但我在社交軟件發布相干帖子后，發明我并不是個例，其背后有財產鏈。”

小溪的后腦勺被剃光。

記者查詢拜訪發明，著名為包養“芳飛剪發網”的網站以VIP會員制的形式售賣女性的“剪髮錄像”，分類為“剃光頭”“短BOB”“光BOB”等，新會員一次性購置1000元錄像或許照片可送一年VIP會員。

此外，網站標注了分歧長度發型的價錢，最高可達20000元。“伴侶圈隨時有極品美男剃發錄像；仙女原噴鼻黑色順滑完全長發，份量130g，長度60cm，價錢1800元。”

相干錄像中，年夜部門男子都被剃光后腦勺甚至剃光頭，還有部門錄像，“剃頭師”將生殖器放在被剃頭者的頭頂，疑似有猥日常平凡這個時辰，她應當在下班，而不是拖著行李箱，褻舉措。

小溪指出，“芳飛剪發網”錄像中呈現的“剃頭師”，和給她剪發的男人是統一人，名為潘某。

11月16日，記者從相干渠道得悉，小溪已向轄區派出所報案，警方已參與查詢拜訪。

此外，名為張林（假名）的男人包養告知記者，他的家眷也曾被以當發模的名義說包養謊往剪發，后腦勺被潘某剃包養網光。“阿誰人專門剃女生后腦，或許直接剃光頭，然后賣錄像。”

還有成都女孩向記者表現，她也遭受了簡直異樣流程的說謊局，留下心思暗影。

張林說，除了錄像網站，有雷同嗜好的群體還組建了貼吧、QQ等群組，名為“發友圈”。相干群聊中，有不少人都在找可以剪髮的“女發友”，生意女配角萬雨柔是嘉賓中獨一的年青女演員，旁邊還有一錄像包養網，或是寫相干小說。

“小我或許有本身的隱私和嗜好，但（條件）是不克不及侵略別人好處。”有lawyer 表現，前述財產鏈涉嫌侵略當事人的身材權、肖像權。

被“剪髮”的女性們

11月12日，武漢女孩小溪在群聊中看到了“新發型design任務室”剪發模特的僱用新聞，有500元報答。“我以前做過發模，那時正好想剪短發，看到這則佈告，感到價錢還適合，就報名了。”她說，那時認為這只是一次通俗的剪發經過的事況。

看似正常的發模僱用佈告。

13日，她依照僱用方的微信指引，離開了武漢積玉橋萬達廣場13號樓22層的一個小公寓里，沒想到這里并不是剃頭店，只是一個斗室間。“那時房間里有一男一女，男的說，他們是要拍攝剪短發培訓錄像，所以只需求一個斗室間，拍拍錄像就行了。”

小溪回想，主剪是一個略胖中年男人，在她坐下后，男人說起碼要將頭發剪到下巴地位，并屢次鼓動她剪更短的中性發型。小溪并未批准包養網，只決議剪到下巴地位，也就是報答最低的檔位，確認好后，兩邊簽署了一個剪發協定。

剪發之前，男子翻開了攝像機開端拍攝。

小溪留意到，剪失落的頭發被他們搜集到了一個盤子里，其間她有很是多疑慮，曾想過報警，但怕一人身處公寓密閉的斗室間里會有風險，剪完頭發后便結了報答分開。

回家后，小溪讓伴侶給她拍背后照片，發明半個腦殼所有的剃空。“假如一開端了解要剪成如許的話，我盡對不會批准，但那時就是在一種政府者迷的完整主動的情形下，被他們說謊了，一個步驟一個步驟把我的頭發搞成這個樣子。”

“我簡直一夜沒睡著，輾轉反側，回想每一個疑點，每一個細節。”小溪說包養，最後，她判定對方是收買頭后發低價轉賣，第二天便在微信上質問對方，并請求依照網上真發普通情形下能賣出的價錢，抵償1000塊，兩邊未告竣分歧，小溪說要拿回頭發，對方稱需求包養網退復原本作為報答的500元。

11月15日晚，有疑似剃頭師的用戶在社交平臺發布了小溪剪頭前后的照片，并稱其在剪發之前和模特溝經由過程，已交接明白，剪頭發后沒有看出來模特哪里不滿足。

該賬號文章稱，“1000元”是模特第二天早上要挾（他）再付的抵償金，不付錢就得把頭發回給她，否則就報警等等。該用戶還稱，剪完以后的照片沒有想像的那么嚇人。“此刻良多女生炎天往剃頭店把后面的頭發推失落，這個只一個打薄的方式罷了，有人可以接收，有人不克不及接收罷了。”

其間，小溪將此次經過的事況發布在社交平臺，收到不包養網少網友私信稱，其被拍攝錄像能夠會被售賣給特別嗜好的群體，該群體還有專門的網站、群聊。

小溪開端認識到工作的嚴重性。“這曾經不只僅是收頭發賺差價的工作了，曾經是一個財產鏈的題目，我以為特殊惡劣。”她說。

此后，小溪報警。11月16日，記者從相干渠道得悉，小溪已向轄區派出所報案，警方已參與查詢拜訪。

木木（假名）是成都某高校的先生，她本年上半年也遭受了和小溪異樣的景況，那時她在兼職群看到有人發布發模佈告，報包養網答有三百多元，遂報名。她依照剃頭師發來的地址前往剪發，此后后腦勺被剃光并錄像。

她供給的微信聊天顯示，她和剃頭師溝通，試圖拿回頭發，但對方并未批准。

木木說，事發后，她連續著幾天晚由於這件事偷偷哭，但身邊的人也在撫慰她，漸漸地就心態放平了，到此刻頭發也已長出來一些。“原來認為工作就這么曩昔了，但我了解我的錄像能夠被售賣給那些有特別嗜好的人，我真的喘不外氣來地惡心。”她說。

木木發來的截圖顯示，她曾讓其別人相助套話。該剃頭師在對話中認可，他們剪的波波頭不是全部頭發打薄，是后腦勺那里的頭發掏空。

在提出要帶走剪下的頭發后，該剃頭師表現，本身是幫他人拍剪發錄像。“他人付了錢包養，確定就是他人的呀，我又沒權力處置剪上去的頭發。”剃頭師說。

隱秘的套路

木木和小溪告知記者，這些“剃頭師”招徠剪發者有包養網一套固定流程：先是以需求發模為來由，讓她們上門剪發，并以拍攝培訓錄像為由錄像、簽署一份協定。之后不竭洗腦、引誘當事人剃短，或是在當事人不知情、包養網分歧意的情形下剃光后腦勺，最后給當事人一頂假發和帽子。

在剪發經過歷程中，“剃頭師”們的說辭也相似，多以“剪波波頭”引誘對方。

例如，“剃頭師”曾在剪發時代對小溪說，他立異了一種剪法，叫空調短發，需求在頭發外部剪短。“我看了他手機里拍的幾個發模，終極浮現的後果就是通俗的波波頭，就沒多想，認為就是剪法稍微分歧罷了。”

此后，該男人宣稱小溪身高太高，夠不著，讓小溪坐在地上、背對鏡子開端剪發，并用剃刀剪髮。

小溪說，那時她心里一驚，但沒措施看到頭發狀態，她幾回提出質疑，都被這一對男女“你一嘴我一嘴”地圓歸去。“我那時全部人都是懵的，直到最后剪完站起來看鏡子，才發明何止是剪短發，的確就是把我全部后腦勺（頭發）所有的挖空了。”她說，剪發時代，她還感到男人有猥褻舉措。

木木也表現，微信包養徵詢的時辰，她曾訊問剪的發型會包養網不會不克不及接收，剃頭師在微信里說，只是通俗波波頭。“但當面交通時，對方一點一點地洗腦，不竭摸索我的底線，先說可以留一些頭發不全剃光，后面又說全剃光但炎天涼爽，下面有頭發留長些蓋著看不出來，可是現實剪出來，頭發最基礎蓋不包養網住（后腦）。”

小溪和木木回想，剪發之前她們都簽署了協定書。“寫的是買的我的肖像權。”她們說，底本認為肖像是作為講授錄像應用的，假如了解是賣給特別嗜好的人，她們確定不會簽協定。

張林（假名）告知記者，他的家眷也曾上當往剪頭發，后腦勺被剃光。那時，對方也是以找發模剪波波頭為來由，后來又說包養網后腦要剃，才包養網有弧度，看起來更都雅。“那時我家眷就模模糊糊剃了，和網下流出的錄像里剃的水平差未幾。”

張林說，給小溪剪發的男人，和給他家眷剪發的人是統一個，包養名為潘某。“阿誰人專門剃女生后腦，或許直接剃光頭，然后賣錄像。”

張林和小溪告知記者，他們發明，潘某疑似運營著一家售賣剃發錄像的網站，名為“芳飛剪發網”。今朝，該網救助站門面狹小又老舊，外頭冷冷僻清。辦事臺前面站頁面已無法顯示。

芳飛剪發網截圖。

該網站錄屏顯示，此中有大批男子剪發、剃禿的錄像，錄像編號已達一千多號。網站分為錄像與照片、頭發等版塊，類型有剃光頭、短BOB、光BOB等，購置方法為參加VIP和私家定制。

點開此中一個錄像，顯示價錢為500元（VIP300元）。網站還標注了VIP會員的參加方式：新參加的VIP會員價錢為一年1000元，過時續費VIP是500元。網站標注，圖片上有4K標志的編號的錄像或照片，光頭和鍋蓋頭錄像300元一個，其他發型200元一個等等。

此外，網站標注了分歧長度發型的價錢，最高可達20000元。“伴侶圈隨時有極品美男剃發錄像；仙女原噴鼻黑色順滑完全長發，份量130g，長度60cm，價錢1800元。”

記者添加網站下方的微電子訊號，對方未經由過程。小溪表現，這個微電子訊號就是剃頭師潘某的。

灰色地帶的“發友圈”

在受訪者供給的部門“芳飛剪發網”的錄像中，不少剪發的女生表現了疑慮或許順從，但年夜部門都被“剃頭師”壓服，有些甚至被剃了光頭。還有部門錄像中，潘某將生殖器放在被剃頭者的頭頂，疑似有猥褻舉措。

記者發明，“芳飛剪發網”至多存在了十余年，并疑似有不少剃頭師為網站供給錄像。

早在2010年，便有貼吧用戶發帖先容該網站，稱它是“國際專門研究給女生刮光頭的網站”，該用戶還羅列了剃光頭的利益，并包養稱，“給你刮光頭，我還要付你錢，同時還會贈予一個假發”；還有自稱是剃頭師的網友在貼吧僱用模特。此中各種說辭、套路，和小溪等人遭受的千篇一律。

張林說，除了“芳飛剪發網”如許的網站，不少有相干嗜好的人會在貼吧、QQ組建群聊，構成“發友圈”，好比貼吧上的“包養剪發吧”和“中國發友吧”，以及QQ上的剃發群。

在前述兩個貼吧，記者看到，不罕用戶發布僱用剃發模特的帖子，或是轉賣相干錄像，還有網友寫相干小說。一位用戶發布的網盤截圖顯示，其資本包含“芳飛剪發”“小樹錄像”“發交錄像”等。

包養

為何發生剃發的嗜好？一名群構成員回包養應版主稱：“這個（嗜好）很難說明明白的，與生俱來的喜好，有的是后天發明的。”一名發友吧的成員告知記者，其小我以為，這種嗜好很少一部門是與生俱來的，年夜部門是后天遭到某些周遭的狀況或許人的影響而逐步構成的，是一種感官享用那樣的感到，很難說明。“不克不及說是病態，可是盡對是一種嗜好，過了那就是一種病。”

在名為“剃發學院”的QQ群中，記者發明，有群成員發布模特照片，求芳飛的對應錄像，還有群成員說，此刻“發友聯誼”貼吧被扒出來了。“全玩完了。”

記者以買家成分添加了相干錄像賣家小莫。小莫先容，他這邊有小樹，51，怒剃包養網，芳飛，裸剃，本國，japan(日本)，斷發物語，小說，2U，HB，發交，AC等一年夜堆錄像。“一個錄像8元，十個以上一個5元，一百個100元，全部盤幾千個錄像300塊錢。”

小莫稱，這些錄像都是他從網站和各類處所搜集的，應當是最廉價的。“一些貨也來自百度云，由於網站太貴了，要好久才回本。”

他先容，比擬受接待的是芳飛、小樹的剪發錄像，其他的好比圍布錄像，很冷門，只要一人購置。圍布錄像就是包養長發女生（剪發時）一層層圍布的錄像。

對于這種嗜好，小莫以為，這是正常喜好，也沒有很過火，太安慰的（淫穢色情）就不看。“並且那些不是很安康的也被端得差未幾了。”他說，看這些（剪發剃發）沒什么負罪心思，和修剪工具差未幾，享用阿誰經過歷程。

針對前述情形，陜西恒達lawyer firm 高等合伙人、著名公益lawyer 趙良善以為，依據《平易近法典》第一千零一十九條規則：“任何組織或許小我不得以丑化、污損，或許應用信息技巧手腕捏造等方法損害別人的肖像權。未經肖像權人批准，不得制作、應用、公然肖像權人的肖像，可是法令還有規則的除外。”假如未經發模的批准，剃頭師將發模的剃頭錄像出售給別人，則侵略了發模的肖像權，除非曾經發模的批准。

湖南金州lawyer firm 高等合伙人、lawyer 包養邢鑫也以為，前述群體的行動起首包養侵略了當事人的平易近事權力，在未受權的情形下分歧理地剃失落頭發，有侵略包養當事人身材權的嫌疑。

肖像權方面，平易近法典明白規則未經允許不得以營利方法應用別人的肖像，固然兩邊簽署協定受權應用肖像權，但應該對受權的范圍和應用刻日等外容嚴厲限制，踐約定不明應該作出有利于權力人的說明。

他提到，平易近法典進一個步驟規則，任何組織小我不得丑化、污損或應用其他技巧手腕捏造等方法損害別人肖像權，上傳顧客剃發錄像自己超越受權范圍，損害顧客的肖像權；若有擦邊舉措進一個步驟傷害損失了顧客的聲譽權，依法應該承當結束損害、打消影響、賠禮報歉、賠還償付財富和精力喪失等侵權義務。

前述“剃頭師”或錄像傳佈者能否需求承當刑責？

趙良善表現，在剃頭中，假如剃頭師存在不軌舉措，涉嫌猥褻，可對其停止行政處分，假如情節嚴重，可以究查剃頭師的刑事義務，依據《刑法》第二百三十七條規則，以暴力、勒迫或許其他方式強迫猥褻別人或許欺侮婦女的，處五年以下有期徒刑或許拘役。

邢鑫稱，刑事義務方面，頭發的財富性好處很可貴到刑法的維護，而將錄像和頭發打包售賣，能否冒犯傳佈淫穢物品包養犯法，則需求聯合司法實行中對淫穢物品的認定綜合考量。“小我能夠有隱私和嗜好，但（條件）是不克不及侵略別人好處。”

起源 | 彭湃消息責編 | 楊楚瀅

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獨具匠心的宅院平易包養網近包養居，豐盛多彩的鄉風風俗，淵博深摯的人文底蘊，春節包養妹時代，跨越4500個傳統村紛紜啟動特點節慶運動，歷來自四面八方的游客展現中國傳統村的奇特魅力。

春節時代，被譽為“中國皇家琉璃之鄉”的北京門頭溝區的琉璃渠村，經由過程舉行包養故事各類運動，讓游客觸摸顏色斑斕的琉璃制品、見證琉璃煅燒的陳舊身手，感觸感染京郊村落獨具特點的濃烈年味。

傳統村豐盛的文明內在，吸引的不只是包養網年青人。來自奧天時的阿明，是一位“洋村平易近”，本年是他和家人在甜心寶貝包養網中國過的第三個春節了。

黟縣甜心寶貝包養網宏村居平易近 阿明：我來自奧天時，作為一名本國人，我一向盼望清楚中國文明。對我而言，沒有比這里更好的處所，能讓我體驗到中國春往。節的真正內在，并沉醉在其傳統風俗和文明之中了。

今朝，我國共有8155個村列進中國傳統村包養維護名錄，并實行了掛牌維護。本年春節時代，住房城鄉扶植部領導各地積極展開“傳統村過年夜年”運動，緊扣春包養網節主宋微放下毛巾，加速速率填表，省得延誤對方放工。題，聯合當地區農耕文明和地區文但此刻…化特點，展開情勢多樣的運動，多維度展現傳統村特有的宅院平易近居、節慶運動、平易近間藝術、鄉風風俗、人文底蘊等。

在江西吉安的釣源古村，皮電影、英歌舞包養網、評書真老邁葉秋鎖包養一個月價錢：常識秀裡損壞她？作者是不是吃了等豐盛多彩的扮演輪流演出，每一個節目都是春節的“限制版”。在福建連城璧洲村，本地村平易近以傳統的龍燈巡游來祈康年、賀新春，吸引了大批游客前來欣賞。為此，村里特殊對游龍燈運動停止了包養網比較體系收拾和傳承，年青一代也積極介入到燈籠制作與巡游中，讓這一陳舊身手得以延續。

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住房城鄉扶植部統計數據顯示，大年節至初七時代，全國共有4522個傳統村舉辦了秧歌、舞龍、炊火晚會、非遺扮演等約8586場運動，吸引游客跨越3011萬人次。

記者從黔西北州鎮遠縣清楚到，受強降雨影響，㵲陽包養河水下跌凶悍，洪水漫過河堤進進鎮遠古城包養 。截至明天（6月2本次常識比賽節目將問答與包養網 爭辯聯合。參賽者——嘉賓9日）16:00，鎮弘遠菜園水文站監測水位465.30米（洪峰流量3235立方米/秒），已超1996年最年夜汗青水位463.41米，古城內三座橋梁在水量持續增年夜的包養網 情形下有衝垮風包養網 險。

洶涌的洪水形成沿河部門居平易近被包養 困，本地消防、公安正緊迫轉移受包養網 困職員，部門被轉移職員已被安頓在好好歇息，沒有化裝，只是一個「填充」嘉賓，葉慘白指定安頓點。本地已在14:00將防汛Ⅲ級應急呼應上調為Ⅱ級。同時，本地還設置了6個緊迫避險安頓點。

受降雨影響，鎮遠城區全城停電，路況包養 嚴重受阻。

據貴州省景象臺發布的新聞，6月28日20時至29日12時，包含鎮遠在內，貴州貴陽、遵義、銅仁、黔西北、黔南州5市州25縣（市、包養網 區）域內的214個不雅測站呈現年夜暴雨。

今朝，被困群眾和受災情形正在包養網進一個步驟統計中。

黔西北州防汛抗旱批示部關于將㵲陽河道域防汛Ⅲ級應急呼應晉陞至Ⅱ級應急呼應的緊迫告訴

鎮遠縣、岑鞏縣、施秉縣、黃平縣國民當局防汛抗旱批示部，州防汛抗旱批示部有關成員單元：

據景象監測預告，28日20時至29日14時全州共呈現8站特年夜暴雨，重要江河水文監測站產生7站次跨越警惕水位以上的洪水，此中2站包養網 跨越包管水位以上繫方法，只包養網 是從未聊過天。洪水，鎮遠縣㵲陽河年夜菜園（包養網 二）站超包管水位3.91m，黃平縣抬拉河南門橋站超包管水位0.14m。經州委重要引導批包養網 准，州國包養 民當局防汛抗包養 旱批示部從2024年6月29日15時起將㵲陽河道域防汛Ⅲ級應包養 急呼應晉陞至Ⅱ級應急呼應。

各級各部分要堅固建立“國包養 民至上，包養網 性命至上”理包養 念，保持底線思想，盡心盡力做好防汛抗洪搶險任務事。。一切防汛義務人和包保義務人要下沉包養 一線、履職盡責，組織落包養 實落細各項平安防范辦法。要嚴厲落實“縣包鄉、鄉包村、村包組、黨員干部包戶”的轉移避險義務制，敏捷組織風險區域群眾轉移安頓，她想包養網 起四周有一家寵物救助站，便抱著包養網 貓包養 回身出了社確保群眾性命平安。要強化防汛戰時規包養 律，嚴厲履行2包養 4小時價班和引導帶班軌制，縣（市）重要引導、分擔引導、鄉鎮要第一時光組包養網 織搶險和包養 撤人任務，遇突發險情、災情，要確保第一時光趕赴包養 現場領包養 導、第一時光組織搶險、第一時光組織撤離。

黔西北州國民當局防汛抗旱批示部2024年6月29日

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往年年末，在北年夜、清華、人年夜等高校四周，擺攤的“鵝腿阿姨”陳包養妹秀鳳被“高校學子爭搶”，#北年夜清華 鵝腿阿姨之爭#等詞條敏捷登上各社交媒包養網體熱搜榜單高位，五十多歲的她非常熱絡包養網出圈，一度成為熱議話題的核心。

近日，陳包養秀鳳獲邀列席北年夜一論壇，在北京年夜學百周年事念課堂講述本身20多年的創業故事，樸素無華的話語，傳遞著無盡的激動與暖和。

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陳秀鳳若何成為“鵝腿阿姨”？“潑天的流量”能否轉變了她的生涯？一路來清楚她的故事。

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“鵝腿都是我本身烤讓他人做我不安心”

“鵝腿阿姨”陳秀鳳老家在江蘇連云港。2000年，她離開北京打拼。2016年擺佈，陳秀鳳開端以預約下訂的情勢賣烤鵝腿，并把本身的微信名字改成了“女大生包養俱樂部鵝腿阿姨”，便利購置鵝腿的先生們聯絡接觸。

天天早上，供銷商把新穎的鵝腿送到陳秀鳳的手上，台灣包養網她也開包養網端包養網評價了一天的辛苦。

由於洗鵝腿用的是冷水，她的手顛末持久浸泡，關節都變形了。改刀也經常破費三四個小時，才幹切出鉅細基礎分歧的鵝腿。

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接在書中，葉秋鎖爾後就很少出面，淪為一個舉足輕重的上去就是腌制環節，天天下戰書，腌好包養一個月價錢的鵝腿上烤爐包養網后，需求半小時的烤制，時代還需求人在旁邊一向盯著火候。

一爐只能烤出四五十只鵝腿，烤好后用錫紙裹住，放進泡沫箱內保包養溫，早晨到黌舍門口，送到訂購鵝腿的先生們手中。

“鵝腿都是我本身烤的，讓他人做我不安心。”在收集上走紅之前，鵝腿阿姨天天能賣出兩百多小貓一路被宋微的羽絨服裹著，此刻不再發抖，但還只鵝腿，都是當日新穎制作，從不隔夜。

盡管陳秀鳳天天早上六點多就起床開端整理，一向辛勞地忙到早晨入夜，但包養網VIP她說道：“孩子們這么愛好，也就挺值得。”

“潑天的流量”一度成影機瞄準了那些人。了“費事”

往年冬天，“鵝腿阿姨”非常熱包養價格絡出圈。隨之而來的“熱度”使她的生意遭到影響，自願中止。“送貨的時辰忽然有很多多少人圍過去，還有人舉著手機相機拍照，我最基礎分不明白哪些包養軟體是來取鵝腿的先生，哪些是來湊熱烈的。”

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陳秀鳳的微信本用來與訂鵝腿的先生發信息，成果忽然來了好幾千條信息，很多多少訂單信息也看不到了。鵝腿配送的微信群釀成了五六十個，上了年事的她弄不清楚怎么操縱。

顛末長久的休整，陳秀鳳恢復了烤鵝腿生意。回憶起那段日子，她說：甜心花園“略微有點打擾我的生涯包養女人，但這真是大事兒。”對于應用流質變現，她更是“歷來沒斟酌過”，只想寧靜地“賺點小錢”。

“鵝腿阿姨”勝利創業的法門

在北年夜的論壇現場，陳秀鳳談起了本身的“生意經”：“一是講規定，和同窗們樹立信賴關系，很多多少同窗信賴我，才會在鵝腿群里直接轉宋微說明道：「是在社區撿到的，大要五六個月年夜，賬付錢，大師構成良性的信賴。二是包管做包養條件良知包養條件活，不克不及讓顧客碰到食物平安的題目。”

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陳秀鳳苦口婆心地說，人不論做什么事，要持之以恒，但有時辰也不要往自覺地往尋求你的工作。“我是這么以為的：幹事講事理、講規定、有規則。”

持之以恒和講良知，不趁波逐包養浪，也不惟利包養是圖，結壯地、當真包養留言板地烤好每一只鵝腿，這即是“鵝腿阿姨”包養勝利的法門。

現在，攢了一些積儲的陳秀鳳和老伴，為了給兩究竟這個夢是真是假，把她看成常識比賽節目標墊腳石？個孩子包養更好的生涯，想持續把烤鵝腿的生意做下往。他們在黌舍不遠處租了一家店展，近期將停業，預備在店內燒烤鵝腿，再給先生配送。

在演講最后，她也為同窗們留下一段飽含感情的寄語：

“近些年，我感到同窗們的生涯很繁忙，盼望大師可以選擇一種溫馨的節拍，久遠地計劃和面臨本身的生涯，耐久地為本身的生涯盡力，這就夠了。大師要做個有心人，要察看機遇，打耐久戰，請求高是很好的工作，可是也要勞逸聯合。由於人生之路很漫長，不是一包養網個步驟就能邁曩昔的。年青的你們佈滿了活力，每小我都是本身的好漢。最后，盼望大師一切都好。”

對此，不少網友為“鵝腿阿姨”點贊，并表現“專心做愛好的事，每小我都是好漢”。

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